Tips Mudah Untuk Menjaga Kesehatan Mental
Bukan hanya kesehatan fisik, kesehatan psikis perlu dijaga. Mempertahankan kesehatan psikis bisa dilaksanakan dengan bermacam langkah. Jika mentalmu sehat, kamu dapat jalani kegiatan setiap hari secara baik, merajut jalinan yang sehat sama orang lain, dan lebih produktif saat belajar atau bekerja. Menurut Tubuh Kesehatan Dunia (WHO), seorang dapat disebutkan sehat secara psikis, jika dia sanggup … Read more